الأربعاء، 3 يناير 2018

أساليب لحمايتك من الصلع

الصلع نحو الرجال هو منتشر إلى حاجز ما ، وهي إشكالية صحية تصيب فروة الدماغ وتجعل الشعر يتساقط ويعود الصلع إلي العديد من عوامل ويكثر نحو الكهول ، وهناك بعض الأفراد الذين يبدأون في ضياع شعرهم في سن مبكر للغاية وبطبيعة الوضع يمكن أن يؤثر هذا على ثقة الأفراد ، بصرف النظر عن أن الصلع منتشر وغالبا ما يعاود أسباب وراثية ، لهذا إذا وجدت تساقط الشعر في عائلتك أو كنت قد لاحظت أن شعرك بدء بالتساقط ، تَستطيع استعمال تلك الأساليب المتواجدة بالمقال الآتية لتساعد على تخفيض خطر خسارة الشعر .

نتيجة بحث الصور عن أساليب لحمايتك من الصلع

أجود أسلوب لتجنب حدوث أو تفاقم ضياع الشعر هو علم ما يسبب هذا ، أنت لا تتطلب إلى افتراض أن تساقط الشعر سببه هو الوراثة لاغير ولكن عليك تحديد الكثير من الأسباب المحتملة ، بما في هذا الإجهاد ونقص الهرمونات ، ولكن في الطليعة عليك في استبعاد جميع الاحتمالات للوصل للسبب الحقيقي ، بصرف النظر عن أن أنماط الشعر يمكن أن تمنح دلائل علي الداعِي خلف التساقط ، ولكن عليك أيضاًً أن لا تمنح أي ضرورة لهذا والبحث مرة أخري ، فيمكنك أن تذهب إلي طبيب الأمراض الجلدية ، لمعرفة بعض العوامل المسببة في هذا ، وأخذ هذه العوامل ووضعها أو إزاحتها من لائحة العوامل المحتملة .




أكثرية الشامبو المتواجدة في مكان البيع والشراء من الممكن أن تكون قاسية بشكل كبير على فروة الدماغ والشعر ، ليس لاغير أنها تجرد الأوساخ والشحوم من الشعر ، ولكنها كذلك تعمل علي القضاء على جميع الزيوت النافعة في فروة الدماغ ، ولكن عندما يرتبط الشأن إلى خسارة الشعر ، وسوف تتطلب إلى إيجاد الشامبو التي يتضمن على الكيتوكونازول Ketoconazole وهو مبنى عكسي للفطريات يعمل علي الحد من إصدار DHT وهو منتجا ثانوي من هرمون التستوستيرون وهو صاحب المسئولية عن الحساسية الموروثة هو ما قد يسبب ترقق وتساقط في الشعر .

كل ما يدخل الجسد له نفوذ هائل على أي شيء وكذلكً علي الصلع للرجال ، ولتناول الطعام على نحو أمثل ، عليك اتباع سيستم غذائي أكثر توازنا ، لان هذا يحافظ علي صحة الشعر ، في الواقع الشعر الجاف هو واحد من الدلائل الأولى أن النسق الغذائي المخصص بك هو ليس كما يلزم ، لهذا عليك بالتركيز على مبالغة اعداد الأغذية الغنية بالمغذيات في النسق الغذائي المخصص بك ، ولاسيما هذه التي تتضمن علي نسبة عالية من فيتامينات B ، ويعتقد القلة أن عدم حضور كل من الحديد وفيتامين B المركب ، يشارك في ضياع الشعر ،وكذلكً عليك تجنب المأكولات المقلية والغنية بالسكر ، لانها قد تشارك في مبالغة معدلات DHT .

تدليك فروة الدماغ المخصص بك إلى يساعدك علي تحفيزها ، الأمر الذي يعين بصيلات الشعر أن توجد أكثر نشاطا ، وتزايد تدفق الدم ، وحث نمو الشعر ، والأفضل من هذا، لماذا لا تستفيد من الزيوت الرئيسية النافعة مثل ، إكليل الجبل “روزماري” ، وخشب الأرز ، والخزامى ، والزعتر ، فكلها تقدم مواصفات تدعم نمو الشعر، وغلاء الدورة الدموية ، وهبوط البكتيريا السطحية ، ببساطة الجمع بين بضع قطرات من الزيت العطري ، مثل اللوز الحلو أو جوز الهند – ثم تدليك به فروة الدماغ بلطف يساعدك علي نمو الشعر .




الشعر يتضمن على اعداد هائلة من الماء ، لهذا الحفاظ على الماء هام لفروة الدماغ والصحة العامة ، فمن المحتمل أن السموم داخل الجسد تشارك في مبالغة خسارة الشعر ، وصعود اعداد شرب المياه ، من الممكن أن تكون سبباً أساسياً لمساعدة تدفق الإطار المخصص بك ، والحد من الحموضة الشاملة ، ومنع جفاف الشعر ، ولحماية نفسك من الصلع عليك تطبيق بعض تلك التّخطيطات قبل فوات الأوان .




































ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق